痛风是一种由于尿酸高引起的疾病，这种疾病情况较轻的会造成关节疼痛、关节炎，随着病情的加重，疼痛就会越剧烈。严重的话会最终导致关节残疾和肾脏病变。为了更有效地预防和调理治疗这种疾病，身体发出的疾病信号一定要知道，争取早发现早治疗。患上了痛风之后，一般都会有以下5个症状，大家可以自己对比！

症状一：尿酸升高

无症状的高尿酸血症是痛风的最早表现，如果患者在检查时发现血中尿酸浓度过高，那么就要开始进行生活饮食上的降尿酸干预了。如果查出尿酸高后，发现身体关节有红肿热痛的情况，那么十有八九是痛风“找上门”了！

症状二：下肢关节突发疼痛

痛风青睐于下肢关节，一般是脚趾关节。在睡觉、起床、酒后突然发生脚趾关节的剧烈疼痛就很可能是痛风的信号。这是痛风最常见的症状，随着病情的加重，红肿也会逐渐加重，这种疼痛会导致跛行，可以持续数小时甚至数天。随着疼痛的迁移散发，慢慢的踝关节、膝关节、腕关节和肘关节也会出现疼痛。

症状三：发热肿胀

身体某区域会出现触摸疼痛和肿胀感，且可以感觉到温度上升，通常情况下，一种发热的感觉只会影响一个严重肿胀的区域。由于局部出现红肿热痛，且常伴随发烧症状，有些病人可能出现关节肿大积水，且抽取液体时呈黄浊状态，此时可能会持续几天或者几周，而后会慢慢改善。

症状四：皮肤变薄、破裂

当尿酸晶体积聚在关节中时，会形成痛风石或者在皮肤下面和周围形成肿块。逐步扩展会使外层皮肤变薄、破裂，关节周围的皮肤开始剥落。

症状五：皮肤变色

患者可以观察自己的关节，特别是脚和脚趾如果有紫色或红色的色块，可能是痛风，但常误诊为是瘀伤，必要时患者可去医院进行检查。这里需要给各位朋友划一个重点，那就是：痛风的急性发作一般都是后半夜，表现出来的症状是脚踝关节或脚趾，手臂、手指关节处肿胀、发红，且伴有剧烈疼痛。如果你出现过以上的这些症状，基本上可以确定已经患上痛风。

那么，要怎样做才能预防痛风呢？

其实，在日常生活、饮食中，我们有很多可以留意的地方。首先，要拒绝高嘌呤食物，保持良好的生活方式，一定不要熬夜，做到早睡早起，更要保证每日足够的饮水量，坚持科学、合理的运动。痛风病人并不是说一定不能喝酒，少量饮用红酒还是可以的，可以降低痛风风险。其次，保证饮水量，保证每日饮水2000~3000ml，最好是饮用碱性水，可增加尿酸排泄，减少泌尿系结石产生的机会。

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